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同样是给孩子花钱这种投资才是最重要的

暑期是不少家长花钱为孩子报班的时间,他们总是希望孩子补短的同时也巩固其长。以往暑期多数可见的有暑托班、兴趣班、特长班等,却少见有体育班。一是有些家长觉得,运动不过是在外跑跳玩耍,何必多花那钱;又或是觉得,运动抽时间便可,在孩子智力发展的关键时期,还是多学些东西,不要输在了起跑线上。实际上并非如此。

在关注孩子学习进度的同时,孩子的身体成长也不容忽视。就好像达到一定岁数人就不会再长个子,孩子身体素质的发展事实上也有一段敏感期。这也是为何有些家长愿意花钱让孩子上轮滑课,这些钱并不是让孩子去玩乐,而是为了不耽误孩子的一生。

儿童心理与儿童体能教育专家殷红博教授曾经指出,3至6岁是人类运动兴趣、运动习惯及许多运动发展的关键期。这个时期建立起来的运动兴趣、运动习惯、运动认知将持续一生。

研究结果显示,在3至6岁的幼儿阶段和6至12岁的小学阶段,运动课与综合文化课之间有互补关系。一些家长认为孩子参与运动浪费了学习时间,但我们的研究表明:孩子的运动能够有效促进文化课的学习。

在3至6岁孩子中开展科学系统的体育运动,不仅能培养孩子的运动兴趣,提升孩子的身体素质,还能开发孩子的思维能力、创造能力、记忆能力、判断能力、决断能力和自我管理能力等多方面素质,并能培养其独立性、自信心、毅力、勇气、合作性、团队意识、上进心等优秀品质。

因此,无论是为孩子的身体健康考虑,还是从促进学习来说,对孩子进行体育运动投资都是十分重要的。

体育教育是整体素质教育的一部分,而轮滑教育是体育教育的缩影,同样承担着对孩子个性塑造的重任。

轮滑运动是纠正感统失调最有价值的项目!练习轮滑的同时也是感觉统合的过程。当孩子穿上轮滑鞋开始滑动时,他从各种感觉管道接收资讯。他的触觉系统告诉他,他的脚在轮滑鞋里;他的本体觉告诉他,他的肌肉与关节的位置;他的前庭觉告诉他,他失去重心了,而且他正在一个移动的状态;他的视觉系统判定他离场地尽头还有多远。

新生儿出生后的一至三年,大脑发育相当快。而小脑发育到三岁时,已基本达到成人水平,能维持身体的平衡和动作的准确性。因而,孩子三岁起,就可以学习轮滑了。此外,轮滑对关节冲击力小,只有慢跑的一半,却和慢跑所消耗的卡路里相等,适合学龄前孩子接纳对运动的兴趣。

与其他运动相比,轮滑可以更加强化平衡感、身体柔韧性和专注力。由于依靠的是对脚上运动鞋的掌控而并非自身的肢体,孩子为了不摔倒会在运动时更加专注于轮滑以及自身的平衡性,身体的柔韧性也能在这种适应的过程中得到锻炼强化。

只要做好防护措施及场地选择,安全度和自由度非常高。无论何时,即便对轮滑已经十分熟练,哪怕教练也会佩戴必要的头盔和护具,且在孩子玩轮滑时一定要选对场所,以防摔倒时其他部位受到无法防护的伤害。

在此基础上,轮滑对于孩子来说十分自由,他们可以单纯地互相追逐,也可以学习一些轮滑动作,甚至是边代步边运动,这也是一些体育运动做不到的。

孩子学习轮滑,不是消费,而是投资。训练一年,孩子身体更健康了,健康价值多少?训练两年,孩子变得勇敢了,自信价值多少?训练三年,孩子学会了坚持,毅力价值多少?每一个品质都是无价的。

如果孩子总是不爱出门,久而久之就会因为长期在家表现出孤僻、沉迷电子产品等现象。轻松有趣的轮滑运动可以帮助孩子更快地融入群体,在同龄人间建立起对交流的自信心。

运动在发泄孩子积攒的情绪的同时,也能阻止脑中杏仁核活跃,减少负面情绪的产生,这也是为何爱运动的人大多都很阳光的缘故。

参与竞技类体育运动锻炼,可以帮助孩子从小明白在团队中纪律性和团队合作的重要性,培养起良性的竞争意识;还可以使他们在面对摔倒、失败时能够拥有积极乐观的心态以及强大的自尊心,为日后培养正面坚强的人生观提供足够坚实的基础。

可能家长会觉得,学习前运动只会增加孩子疲劳,使得孩子昏昏欲睡。然而事实上,运动时身体分泌的三种神经传导物质都与促进学习息息相关:多巴胺会使孩子感到愉快,血清素帮助情绪维持及记忆力的提升,正肾上腺素可以让孩子专注力提高。因此,学习前适当地运动更能提升孩子学习的状态的效率。

轮滑运动能引导孩子的自发能力、策略性思考、数学力等。许多技巧与技能,孩子都可在运动时有所练习或发挥。

例如:接力赛。如何判断何时出发能够与队友借力使力地完成接力,得靠他们自己的小脑袋去思考面对。另外,轮滑运动有计分赛,还可顺便做数学练习喔!

当孩子进行练习时,从家长那儿得到积极的反应是很开心的一件事。这有助于他们改善与父母的关系,同时也有助于帮助他们形成对待长辈的态度。

而在场外,父母也可以同孩子聊聊他对于这项运动的看法,让话题不再只是停留在说教学习上,借机让孩子一吐为

当孩子初次接触轮滑时,可以根据他们的姿势看出不同。向前冲,向后冲,或是脚尖向内维持平衡,亦或是经常向一边滑出去,这些都与孩子平时的不良姿势有关,如内八字、重心更偏向某个腿。这些都会导致以后骨骼的不良生长。而经过轮滑锻炼,大部分孩子都能慢慢地被矫正,变成良好的姿态。

轮滑不只是锻炼身体,更是帮助孩子完成蜕变的武器,自信、坚强、独立、勇敢……这都是孩子走向未来社会必不可少的精神财富。孩子通过学习轮滑获得了这些精神财富,家长的投入也算没有白投。

经过40多天的漫长雨季,7月21日起,上海、江苏、湖北等多省市出梅,本世纪以来最长的梅雨季结束。随之而来的大暑节气带着滚滚热浪终于让这个暑假有了熟悉的想出汗的感觉。

“冬练三九,夏练三伏。”在疫情防控常态化条件下,轮滑行业已有序复工复产,国内赛事和活动归来,暑期集训营开营,轮滑WEO考级重启,各位父母可千万不要再让孩子躲在空调房里,是时候恢复和新加入轮滑训练了。

练轮滑的好处多不胜数。简单来说,学习轮滑不只能让孩子活络身子,还能帮助其心理成长,由此可锻炼的社交能力甚至关系着学校课业及青少年、成年后的表现。同样是给孩子花钱,轮滑投资如此重要,何乐而不为呢?

备注:本文部分内容整合自中国体育报、珠海米高轮滑国际中心等平台(部分内容本服务号已发布相关文章)

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